السعودية الأولى التي تسلقت قمة إيفرست رها محرق في حوار حصري عن بودكاستها الجديد

السعودية  رها محرق في حوار حصري عن بودكاستها الجديد الذي يحمل عنوان “جودة الحياة”

يسلط بودكاست “جودة الحياة” “Quality of Life” الذي تقدمه رها محرق، وهي أصغر عربية وأول امرأة سعودية تتسلق جبل إيفرست، الضوء على المرأة في الرياضة، وخاصة في الشرق الأوسط. ومع اقتراب الموسم الأول من البودكاست الذي أطلقته شركة البودكاست السويدية Acast بالتعاون مع شركة الإنتاج Pineapple Productions  من نهايته تحدثنا رها عن هذه التجربة بشكل عام وعن البرنامج الذي استقطب أعداداً كبيرة من المستمعين في المملكة العربية السعودية والإمارات العربية المتحدة والمغرب ومصر والجزائر والعراق وعمان وتونس.

عن فكرة البودكاست تقول رها: “يتمحور هذا البودكاست التمكيني حول المرأة في الرياضة، حيث نحتفي بقدرة النساء الرياضيات على الصمود وعن الإنجازات التي يحققنها ونروي قصصهن الملهمة.” وتضيف: “ينصب تركيزنا على كسر الحواجز وتعزيز الشمولية وتسليط الضوء على ما تتمتع به النساء من القوة والتصميم في عالم الرياضة.”

الصورة من المصدر

تستضيف رها محرق مجموعة من النساء الرائدات في مجال الرياضة من المنطقة والعالم بشكل عام حيث تخبرنا عن ضيفاتها السابقات: “لقد تحدثنا إلى رائدات مثل أول مدربة ملاكمة سعودية، وأول سعودية في رياضة التجديف، وأول مدربة سعودية لرياضة الكروس فيت، كما كنا محظوظين جدًا أيضًا بمشاركة واحدة من أوائل رائدات الفضاء في العالم بالإضافة إلى أخريات ممن يقمن بأشياء مذهلة في مجال الرياضة والصحة في جميع أنحاء العالم.” وعن المواضيع التي يتم تناولها خلال حلقات البودكاست تشرح رها: “أتحدث إلى كل واحدة منهن عن مصادر إلهامهن والروتين اليومي وكيف يقمن بالغش عندما يتعلق الأمر بنظامهن الغذائي.  إلى جانب رؤيتهن لمستقبل الرياضة والعافية، وخاصة بالنسبة للنساء. تشارك ضيفاتي نصائحهن وأفكارهن بعد التغلب على التحديات للوصول إلى ما هن عليه اليوم.”

كونها رياضية حققت إنجازات مميزة في هذا المجال تعتبر رها محرق الشخص الأمثل لاستضافة هذا البودكاست حيث تحدثنا عن دورها: “بسبب شغفي لعالم الرياضة، فإن دوري في هذا البودكاست يتضمن تسليط الضوء على القصص المثيرة في مختلف الألعاب الرياضية وتقديمها إلى المستمعين. أسعى جاهدةً على اختيار مقابلات مميزة مع نساء رائعات في عالم الرياضة وطرح نقاشات تلقى صدى لدى الرياضيات الملهمات.” وتضيف: “كرياضية، تجاربي متداخلة في نسيج هذا البودكاست. سواء أكان ذلك سردًا للانجازات الشخصية أو استكشاف موضوعات من عالم الرياضة أوسع نطاقًا، فإنني أحمل منظورًا فريدًا للمناقشات. وهدفي هو إثراء الحلقات بالأفكار المستمدة من عالم ألعاب القوى، مما يجعلها قابلة للتواصل وملهمة لمستمعينا.”

“أنا أعمل مع شركة إنتاج Pineapple Audio Production لاستضافة شخصيات رائعة وطرح أسئلة مثيرة للاهتمام والتعريف بالبودكاست وراعينا TRX أيضًا”

وتضيف: ” إن هذا البودكاست هو عبارة عن مزيج ديناميكي من نساء رائعات يقمن بأشياء مذهلة في عوالم الرياضة واللياقة البدنية والعافية.ونحن نبحث باستمرار عن روايات مقنعة منها تلك في الأحداث الرياضية مثل الألعاب السعودية ومؤتمر الاتحاد السعودي للرياضة للجميع والألعاب القتالية، مما يجعل هذه المنصة شاملة لأي شخص لديه قصة ملهمة لمشاركتها.”

وتخبرنا رها محرق عن هيكلية برنامج البودكاست: “الموسم الأول من البودكاست هو عبارة عن 20 حلقة، نصفها باللغة العربية والنصف الآخر باللغة الإنجليزية، تتراوح مدة الحلقات الطويلة ما بين 30 إلى 60 دقيقة، بينما تتراوح مدة الحلقات العشر المصغرة بين خمس إلى 15 دقيقة.” 

وعن الموسم الجديد تكشف لنا رها: “انطلقت السلسلة الثانية من البودكاست يوم الجمعة مع المزيد من الضيوف بما في ذلك ملاكمة محترفة، وأخصائية تغذية، ومبارزة وملاكمة سعودية، وغيرهن.” وتختم رها: “سنجعل من هذا البودكاست ينبض بالحياة يوماً بعد يوم ونحن متحمسون جدًا لرؤيته يحظى بالشعبية ويكتسب المزيد من المستمعين من جميع أنحاء العالم!”