اضطرابات
-
لايف ستايل
أسباب اضطرابات النوم قد تختلف عمّا تعتقدينه
تختلف أسباب اضطرابات النوم بين المتعلّقة بمعاناتك من حالات صحيّة معيّنة، والمرتبطة بعادات تمارسينها ضمن نمط الحياة الذي تعيشينه. الصورة…
أكمل القراءة » -
لايف ستايل
3 نصائح سوف تساعدك على التخلص من اضطرابات النوم أو الأرق بشكل عام
Vogue Arabia, July August 2017. Photo by Michael Schwartz اضطرابات النوم أو الأرق هي من المشكلات الشائعة جداً، وتتسبب عادة…
أكمل القراءة »