الريتينول هو ، مما لا شك فيه ، أكثر من يوصي به أطباء الجلد. يعد هذا المكون عجيبة من نوع ما – وهو متعدد المهام للغاية أثبت قدرته على المساعدة في علاج مشاكل البشرة التي تتراوح من حب الشباب إلى التجاعيد إلى التصبغ.
لكن (وبالطبع ، هناك لكن) ، يمكن أن يكون الريتينول أيضًا مصدر إزعاج ويزيد من حساسيتنا للشمس. يجب عليك إدخاله في روتين العناية بالبشرة الخاص بك مع بعض الاستعدادات والمعرفة المسبقة. ومع ذلك ، بمجرد فهمك لما تعمل به ، ستغير قواعد اللعبة للحصول على بشرة شابة صافية.
لذا ، أول الأشياء أولاً: برايمر سريع. على الرغم من استخدام الريتينول غالبًا كمصطلح عام ، إلا أنه يأتي بأشكال مختلفة ، ولكل منها اسم مختلف (انظر “تعلم اللغة” للحصول على دورة مكثفة) ، ولكن جميعها مشتقات من فيتامين أ. أقوى الأشكال هي متوفر فقط بوصفة طبية ، على الرغم من وجود الكثير من الخيارات المتاحة بدون وصفة طبية أيضًا. قبل أن تبدأ في استخدام واحد ، إليك ما تحتاج إلى معرفته:
ماذا يفعل الريتينول بالفعل ، وكيف يعمل؟
السؤال الحقيقي: ما الذي لا يفعله الريتينول؟ يساعد على تماسك الجلد عن طريق تحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين وتسريع معدل دوران الخلايا ، والعمل مثل رسول لتسريع العملية. يمكنه أيضًا تحسين التصبغ والملمس وحب الشباب وتندب حب الشباب وانسداد المسام. فقط بعض الأشياء الصغيرة!
هل يجب على الجميع استخدام الريتينول؟
يقول كوري إل هارتمان ، طبيب الأمراض الجلدية في برمنغهام ، ألاباما: “باستثناء أولئك الذين يعانون من الوردية أو البشرة الحساسة جدًا ، يمكن لأي شخص الاستفادة من الريتينول”. التعامل مع حب الشباب أو معالجة الخطوط الدقيقة والتجاعيد؟ أنت منافس قوي بشكل خاص.
هل يجب أن “تعتاد” البشرة على الريتينول؟ ماذا يعني ذلك حتى؟
المفتاح مع الريتينول هو أن تبدأ ببطء. بالنسبة للمبتدئين ، قد تتضمن فترة الضبط تقشرًا خفيفًا ، وبقع جافة ، واحمرار ، وفي بعض الحالات ، تطهير (على سبيل المثال ، ستبدو بشرتك أسوأ قبل أن تصبح متوهجة وواضحة – ط ط ، جميلة ). ابدأ في استخدام الريتينول من مرة إلى ثلاث مرات في الأسبوع قبل أن تزيد إلى يوم أو كل يومين.
هل منتجات الريتينول في الصيدلية جيدة مثل Rxs؟
نعم ، لكنهم يعملون بطرق مختلفة. تعمل صيغ الوصفات الطبية (المعروفة أيضًا باسم تريتينوين) بمجرد تطبيقها. ومع ذلك ، يجب تحويل صيغ المكون التي لا تستلزم وصفة طبية إلى الشكل الأكثر نشاطًا ، وهو حمض الريتينويك. يمكن أن يحدث هذا في عملية من خطوة واحدة أو خطوتين أو ثلاث خطوات – وكلما اتخذت خطوات أكثر ، أصبح المكون أضعف. “هذا هو السبب في أن 0.025٪ تريتينوين أقوى من 1٪ ريتينول” ، كما يقول بول جارود فرانك ، طبيب أمراض جلدية تجميلية مشهور في مدينة نيويورك.
اكتشاف المزيد من اناقة أنثى
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.
