إليك مجموعة من الأطباق الغنية بالشوكولاتة اللذيذة والصحية لموسم الاحتفالات

اقترب موسم الأعياد والاحتفالات الخاصة بنهاية العام. وعلى الأرجح يتم تحضير العديد من قوالب الكيك الغنية والحلويات الشهية المناسبة للاحتفال. إذا كنت ممن يراقبون وزنهم فبالطبع تشعرين بخيبة الأمل عند مشاهدة كل هذا الكم من الحلويات مع استطاعة الاقتراب منه والاستمتاع به.

على الرغم من أن موسم الاحتفالات هو فرصة للاسترخاء مع عدم مراقبة السعرات الحرارية بشكل كبير إلا أن ذلك لا يعني أنه لا يمكنك ذلك إذا اردت بالطبع. لذلك حملنا لك اليوم ثلاث وصفات مختلفة غنية بالشوكولاته الشهية والتي يمكنك الاستمتاع بها دون الشعور بالذنب. وتقول لانا زيلع، أخصائية التغذية والصحة العامة :” لا حرج على الإطلاق في الانغماس قليلا في موسم الأعياد والاستمتاع بتناول الحلويات إلا أن الاعتدال مطلوب”. لذلك نشاركك ثلاث وصفات يمكنك تحضيرها والاستمتاع بها خلال هذا الموسم. وهل يوجد أجمل من الشوكولاتة لترافقنا في كافة الأوقات السعيدة؟ إذا كنت من محبي الشوكولاتة إليك هذه الوصفات الشهية.

وصفة الفراولة بالشوكولاتة

شاركت زهرة العبد الله على صفحتها الرسمية على موقع انستغرام قبل فترة قصيرة وصفة جديدة استخدمت فيها ثمار الفراولة الطازجة والشوكولاتة السائلة يمكنك الاطلاع على الوصفة من خلال النقر على مقطع الفيديو المثبت أعلاه.

وصفة كيك الجبن بالشوكولاتة

وصفة الشيف عمر لتقديم كيك الجبن المميز والمزين بالشوكولاتة بدون فرن وبدون بيض، يمكنك أيضاً الاطلاع على مقادير الوصفة وطريقة التحضير من خلال النقر على الفيديو المثبت أدناه ولا تنسي أن تشاركينا أفضل أطباق حلوياتك التي تستخدمين فيه الشوكولاتة.

وصفة الشوكولاتة القابلة للدهن

هل تحبين سندويتشات الشوكولاتة اللذيذة؟ ومن منا لا يفضلها، ولكن يبتعد عنها معظمنا لأنها غنية بالدهون غير الصحية إلا أن خبيرة التغذية والصحة العامة لانا زيلع قد شاركت منشوراً على صفحتها الرسمية على موقع انستغرام وضحت فيه طريقة تحضير الشوكولاتة القابلة للدهن بطريقة صحية وسهلة..

اقرئي ايضاً : 5 فوائد رئيسية لممارسة رياضة المشي بعد تناول وجبات الطعام المختلفة